Narva 6. Kool

Programm „Tervis“
„Tehnoloogia ja tervis: kuidas hoida end nutimaailmas“   Kaasaegne tehnoloogia on meie elu lahutamatu osa. Telefonid, arvutid ja internet aitavad õppida, suhelda ja uusi asju avastada. Kuid liigne nutiseadmete kasutamine võib mõjutada tervist — halvendada nägemist, rühti, und ja meeleolu.   5. novembril toimus 8.a klassis hariv ja tähtis tund teemal „Tehnoloogia ja tervis: kuidas hoida end nutimaailmas“, mille viis läbi kooli meditsiiniõde Marina Punžina.   Tunni ajal arutlesid õpilased, kuidas kasutada telefone ja arvuteid tervist säästval viisil, milliseid pause tuleks teha kuvariga töötades ning miks on oluline veeta aega värskes õhus ja tegeleda spordiga.   Tunni lõpus said õpilased väikesed meelespead — „Nutitervise 5 reeglit“, mis aitavad igal ühel hoida head enesetunnet ja kasutada tehnoloogiat targalt. Need lihtsad ja olulised nõuanded sobivad igal ajal ja igas kohas — kodus, koolis või puhkusel — ning aitavad meeles hoida, et tervis peab alati olema tähtsam kui nutiseadmed!   Peamine on oskus leida tasakaal digimaailma ja päriselu vahel!